男性におススメのアロマ4選！たまには入浴剤ではなくバスアロマも！

アロマと聞くと、女性のためのグッズと考えてしまいますが、独特の香りはストレスがたまった男性の心とカラダも癒してくれるんです。
そこで今回は、お風呂やリビング、寝室などで使っていただきたい、男性向けのアロマを紹介します。
いつもは入浴剤程度しか使わないバスタイムも、アロマタイムに替えてストレス解消しませんか？

1.温泉気分が楽しめる「ヒノキ」

温泉の浴槽などに使われるヒノキは、樹木系アロマの中でも大人気。
高ぶった気持ちを抑え、副交感神経のはたらきを活発にして、深い眠りに誘ってくれます。
バスタイムに使うだけでなく、防ダニ効果があるので、寝具にオイルを軽くスプレーするのもおススメです。

2.沈んだ気持ちを和らげてくれる「オレンジフラワー」

仕事で失敗したり、人間関係でつまづいたりした時は、オレンジフラワーの香りに包まれてみましょう。
その名のとおり、オレンジの花から抽出したこのアロマは、やさしい柑橘系の香りがクセになります。
布団に入っても、ストレスを感じてしまい、なかなか寝付けない夜にもってこいです。

3.ハーブティーと一緒に楽しみたい「ローマンカモミール」

甘酸っぱいりんごのような、やさしい香りが特徴です。
ハーブティーとしても人気で、頭痛や胃痛などが和らいでいき、ストレスに強い体質に変わることが期待できます。
食欲がないうえに、眠りも浅くて困っている方は、ローマンカモミールで癒されてください。

4.前向きな自分を取り戻す「クラリセージ」

ナッツのような甘い香りがするヨーロッパ由来の植物で、こちらもアロマにはまった男性に大人気。
疲れを和らげると同時に、自信を取り戻して前向きになれるよう、心を導いてくれます。
筋肉の緊張も少しずつ緩んでくるのでから、肩こりや首などの痛みを抱えている方に試してほしいですね。



本記事で紹介したアロマ以外にも、癒し効果が非常に高く、寝る前のリラックスを強力にサポートしてくれる、植物や果物の香りがたくさんあります。
アロマ専門店に足を運べば、匂いも体感できますので、自分にピッタリの逸品を見つけてください！