間違ったダニ対策で不眠に？枕にダニスプレーは使うべきではない！

どんなにこまめなケアをしていても、寝具には必ずダニが生息しています。 ダニそのものは、噛んだり血を吸ったりすることはありませんが、問題はその死骸とフン です。 これらの老廃物の影響で、あなたの睡眠の質が低下しているかも！？

キレイな枕にダニが繁殖する理由

買ったばかりの枕には、基本的にダニは生息していません。 しかし、自然界で生息しているダニが外出時に付着し、帰宅後に室内のあちらこちらに飛 び散っていき、布団や敷寝具などに移っていくんです。 とくに枕は、ダニが好む条件（高温・多湿）が揃っていることが多いですし、頭皮からは がれ落ちるフケや角質などがエサとなり、あっというまに増殖していきます。
寝ている間に頭がかゆくて目が覚める、アレルギー反応が頻繁に出るという方は、枕に大 量のダニが詰まっていると疑いましょう。 放置しておくと、睡眠の質がどんどん低下してカラダの免疫力が低下するだけでなく、お 肌にも悪影響が及び、肌トラブルが続出しますよ！

ダニ退治にスプレーがNGの理由

ドラッグストアやDIYショップに行くと、寝具用のダニ退治スプレーが販売されています 。
枕に生息するダニを一掃するには、こうしたアイテムを使うのが手っ取り早いですが、ス プレーの成分で新たなアレルギーを発症する可能性がありますし、頭部にダメージが加わ って、頭皮の炎症や抜け毛を引き起こすことも。 このようなトラブルを避けるためにも、ダニ退治スプレーは使わず、洗えるタイプの枕に 買い替えて、洗濯機で中までキレイにケアすることをおすすめします。 また、反発力が低下しているとか、カビ臭いといった状態だったら、思い切って新しい枕 に買い替えることを検討して下さい。 人生の3分の1は、枕に頭を乗せて過ごすのですから、衛生状態には徹底的にこだわるべき です。
あらかじめ、防ダニ加工が施されていて、通気性が高い枕を使えば、ダニの影響を受けず に快眠を守ることができるでしょう。