安い費用で快眠を！低価格マットレスを買う時のチェックポイント！

最近は、少しでも質の高い睡眠を求める人が増えたこともあって、通販でもさまざまなタイプのマットレスが購入できるようになりました。

しかし、寝心地を試せないうえに、商品が届いてから素材の感触やニオイなどがチェックできないことから、安いマットレスを購入すると失敗に終わることが多いようです。

そんな憂き目にあわないように、低価格マットレスを購入するときに必ずチェックしたいポイントを3つ紹介します。

ポイント1：通気性がよく調湿機能を持つ

寝ている間にかく汗の70%は、敷寝具に移っていきます。

この水分を素早く吸って、空気中に放湿できる機能がないマットレスだと、あっという間に生地がじめじめして、カビやダニの温床に・・・。

さらに、へたりも早くなって寝返りがうちにくくなり、腰や背中など、カラダの一部に圧力が集中しやすくなります。

このようなカラダにダメージを与える寝具を購入しないためにも、マットレスの表面だけでなく、中に使われている素材も通気性が高いか、湿度を調整する機能が備わっているか、必ず確認しましょう。

ポイント2：第三者機関が安全性を確認している

安いマットレスを購入すると、独特のキツイ化学物質臭が発生することがあります。

ニオイの正体は、ホルムアルデヒドという有害物質で、刺激臭の影響で快眠が妨げられますし、カラダがかゆくなるなどのアレルギー反応が出て、夜中に何度も目が覚めることもあるんです。

こうしたトラブルは、ホルムアルデヒドの発生量を検査してもらっている商品を選ぶことで避けられます。

とくに、ホルムアルデヒドのお子さんへの悪影響は深刻なので、名が通ったショップでマットレスを買う時でも、厳しい目をもってチェックしてくださいね。

サイトに記載がなかったら、ショップに直接電話をして、上記のような検査をパスした商品か否か、確認するといいですよ。

ポイント3：体圧分散力が優れているか

人気のウレタン素材のマットレスには、低反発タイプと高反発タイプがあります。

どちらのタイプを選ぶにしても、体圧分散にこだわっているマットレスを選ばないと、肩こりや腰痛、背筋痛などが慢性的に発生する可能性が高まるのです。 寝心地をサポートする感触を持ちながら、頭から足の先まで、最適な割合で体圧を分散するマットレスであれば、睡眠の質がワンランクアップしますよ！

当サイトで紹介している「GOKUMIN」シリーズは、上記3つのポイントをすべてクリアーしているのはもちろんのこと、快眠の妨げとなる体臭や汗のニオイも軽減したり、肌触りにもこだわったりと、万人の快眠をとことん追求しています。

それでいて、価格はとってもリーズナブルなので、質の高い睡眠を求めている方は、ぜひ、お試しください。

きっと、今までにない深い眠りが得られて、朝の目覚めが格段によくなり、日々の活動力も高まることでしょう。


（監修：精神科医・内科医　豊田早苗医師）