April 30, 2022
極眠コラム COLUMN
健康と美容の礎となるのは、
毎日の睡眠の質です。
睡眠の質を高めることは、疲労回復はもちろん、
集中力や記憶力のアップ、アンチエイジング効果や
太りにくい身体作りにも深く関わり、
高血圧・糖尿病・動脈硬化といった
生活習慣病の予防にもつながります。
New arrivals
April 27, 2022
【日本では販売禁止になっているサプリ】メラトニンサプリの危険性とは？
April 24, 2022
今までにない熟睡が実現！？理想的な快眠環境をサポートする寝具2点！
April 21, 2022
【質の高い睡眠は最高の美容液】成長ホルモンの知られざる作用とは？
April 18, 2022
【気象病のおさらい】適切な対策を講じて天気痛を防ぐ方法とは？
April 15, 2022
知らないと寝具の寿命が縮まる？ウレタンマットレスに関する素朴な疑問5選
April 12, 2022
寝酒以外にもまだまだある！快眠を妨げて眠りを浅くするNG習慣5つ
April 09, 2022
仕事や家事のパフォーマンスアップ！体温を上げる3つの行動とは？
April 06, 2022
夜中にトイレで目が覚める方必見！見直したい4つの習慣とは？
April 03, 2022
